恐慌症與焦慮症 #身心健康 #請多一點理解

 有這種病真的很煩人

😵‍💫
記得以前進大醫院吊點滴,
是我被前夫氣到喘不過氣暈倒,
他才帶我到醫院,
那時醫生就診斷我是恐慌症,
我可能小時候就有了吧?
以前高中時,
被老爸罵也發生過一次,
要一段時間才會慢慢恢復,
我也不知道我怎麼了?
也沒去看醫生
所以我真的不能情緒起伏太大、,
我也不想生氣,情緒化,
不然我會感覺快暈倒離死亡不遠一樣,
這幾年才知道,
我原來有那麼多身心疾病,
也希望身邊人能包容體諒🥹
那種感覺真的會很無助,
又會一直一直想哭,
每次接送孩子上下公車,
就會頭暈手麻,
全身抖感覺缺氧一樣,
喘不過氣,
這幾天心律不整藥都吃了三四顆,
感覺比之前嚴重了,
騎車我也都騎的跟阿婆一樣,
時數20以下在騎,
如果可以我也不想騎,
但孩子還需要我,還要我陪
小孩也很鬧,不是愛哭愛講話就是愛亂叫🔥
真的很崩潰,
媽媽生病你們看來超健康有活力!
到今天我還是吃不太下,
不然也是吃什麼吐什麼🤢
我這幾天臉色也超級差的吧?!
保養品都敵不過這個病🥴
覺得自己好醜,
心病難醫,
我也是查了很多資料了解我的病,
原來,恐慌症也可能合併焦慮或憂鬱症
要一直回診看醫生拿藥也真的有夠煩人,
也只能一直像白老鼠一樣測試適合自己的藥物😞
請大家多珍惜關心身邊的人,
打字,我也是恢復下打的,
謝謝看完🫶

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